domingo, 24 de febrero de 2008

DIEGO TORRES -COLOR ESPERANZA

Es mejor perderse que nunca embarcar mejor tentarse a dejar de intentar aunque ya ves que no es tan fácil empezar Sé que lo imposible se puede lograr que la tristeza algún día se irá y así será la vida cambia y cambiará.

HOY...

Hoy, luce el sol, pero en mi interior, se desata la tormenta.¿Cuántas lágrimas más?

Hoy, la lluvia empieza a caer en mi alma,se desborda hacia mis ojos y se desliza por mis mejillas.

Hoy, intento abrir el paraguas de la razón, pero se han roto sus varillas.Nada que hacer.

Hoy, busco refugio en el recuerdo de tus manos acariciantes,el sabor de tus besos, el olor de tu piel, el amparo de tus brazos.Pero...La paz no llega.Cual hoja que arrastra el viento, me dejo llevar, que fluya todo el dolor y amargura.Duele, hace daño, pero a la vez me purifica.Vuelve el raciocinio, miro a mi alrededor, veo tantas cosas hermosas en mi vida.

Hoy esta vida, vacía sin tí, se puede llenar de ellas.La tormenta ha pasado, mi mirada trasparente, ya no está nublada por las lágrimas, logra ver el sol que antes estaba oculto.Levanto mi rostro, me empapo de el, la vida vuelve y con ella la fortaleza, que siempre he tenido.

Hoy, soy consciente, de que volverá la tormenta , en algún momento, pero también sé que el sol volverá a salir.

Hoy ,me quedo con tu recuerdo...

Hoy, es hora de seguir adelante..

ANONIMO

COMER , SEGREGAR, PLACER



Ciertas fotos y videos míos últimamente me habían preocupado.¿por que disfruto comiendo?¿tendría algún tipo de patología o problema? Bucee en Internet en consuelo para mis malos pensamientos.
Encontré:
Los alimentos tienen influencias sobre nuestros pensamientos y emociones.
La risa , una sonrisa, una carcajada hace que el cerebro segregue endorfinas .mejora la salud,son antidepresivas, olvidas preocupaciones y disfrutas de los pequeños momentos mas positivamente.
Muchas veces encontramos placer en la comida ,degustarla y en el contexto del momento en que uno se sienta a comer , colabora sentirse cómodo, disfrutar de una buena compañía, ambiente agradable, estar relajados y en armonía. en ese momento nuestro cuerpo segrega endorfinas .Todo aquello que nos genera sensación de placer y felicidad en ese instante el flujo de endorfinas está en su máximo esplendor.
Hay otras cosas que nos la generan, pero en este caso hablo del placer de la comida.


Hay momentos vitales magníficos cuyo principal leitmotiv es la comida. Muchos ágapes son comparables al sexo y todos sabemos que al comer chocolate, segregamos ciertas dosis de endorfinas que producen en nuestro cuerpo lo que todos buscamos: placer. Comer, segregar, placer. Ese es el orden. Al fin y al cabo, vivimos bajo el yugo de la química y el sistema endocrino. Es como una especie de esclavitud voluntaria, incentivada en cierto modo
Basta fijarse en las pipas. ¿Quién no ha dicho alguna vez “es empezar y no parar”? ¿Qué tiene ese fruto tan pequeño para engancharnos cual droga dura?. Somos adictos pero no tontos y, si comemos 700 pipas/minuto es porqué nos gustan. En el momento en que encontramos una pipa mala .puaggggggggg escupimos ,bebemos y adiós placer.. Lo que las pipas te dan, las pipas te lo quitan.
Las palomitas ,patatas fritas… son otra fuente de adicción a gran escala con el agravante de nocturnidad (u oscuridad, al menos).Pero su mayor placer es viendo una película. Coges una, coges otra y a la tercera vez, ya tienes la palma de la mano rebosante de palomitas. Te las introduces a presión ,la mitad va al suelo al regazo o sobre el que tienes al lado luchando por quitarte la bolsa.

Ufffffffff que peso me he quitado de encima, analizando los momentos en los que me veo comiendo , he llegado a la conclusión que en esos momentos estoy feliz y en armonía, no como cuando estoy triste ni enfadada(bueno no como compulsivamente jejej) así que si me veis comer, soy feliz.
Pero hay momentos que te dicen ¡¡¡ NI PIPAS NI PALOMITAS NI CIGARROS ¡!!etc…. Y también eres feliz.

jueves, 21 de febrero de 2008

PUEDE QUE -MIGUEL BOSE ( cuando el amor es magico ,se llama destino )



Por un beso robado
A pesar de tu boca
Colgaría mi vida de un hilo
Por mi muerte no quiero otra cosa
Por un beso que es mío
Y que sigo esperando
En la urgencia de dos corazones
Que no saben que hacer con su herida
Que no saben que hacer y se olvidan
Por un beso secreto
Paciente en tu boca
Hartaré de locura mi sangre
Vendería mi alma y su sombra
Y puede que...
Saber que me quieres
Quererme y no puedas
Yo seré del cielo que me entregues
Y puede que
Me pierda en el aire
Con paso sereno
Yo seré del cielo que me entregues
Del cielo que me entregues
Del cielo que...
Por un beso que puede
Hoy no tenga sentido
Por un beso querido a medida
Que despacio me cuesta la vida
Por un beso robado
A pesar de tu boca
Colgaría mi vida de un hilo
Por mi muerte no quiero otra cosa(si...)
Cosí se riesci e se vudi
Tu non perderti mai
Na na na .. e sarai...
Y puede que
Saber que me quieres
Quererme y no puedas
Yo seré del cielo que me entregues
Y puede que
Me pierda en el aire
Con paso sereno
Yo seré del cielo que me entregues
Del cielo que me entregues
Del cielo que...
Y puede que...

lunes, 18 de febrero de 2008

BREZAL DIJO........UNA GAVIOTA EN MADRID

Ya lo decía la canción de Caco Senante.... ¿Qué es lo que haces tu aquí?Una gaviota en Madrid. Cual gaviota, emprendí el vuelo,pertrechada de abrigos, hacia la ilusión.Ilusión de un encuentro, con esos amigos de chat, tan lejanos y cercanos a la vez.Temerosa a la vez, me encontré con un enorme nido donde descansar. Westin, seguridad, solicito, ayudandome a no perderme entre tanta gente.Alhama, sonrisa franca que te envuelve,haciendote sentir en casa.Preciosa noche la compartida ante una tortilla( gracias Maite). Temprana caminata el 16, hacia el abrazo de Mordis,tantas charlas compartidas, al fin frente a frente.Mi Carterilla le acompañaba, cansada pero con ganas de recibir con los brazos abiertos toda la diversión que el día deparara. Alai,Maien,mi chachooo Postal,se nos unieron en esa hermosa mañana, donde hasta el sol sonreia. No faltaba nada, hasta perchero encontré,gracias Pepe, por cargar con mi abrigo . Fantástica guía, tuvimos en Cibe,gracias por las violetas,hasta de boda nos llevó,espero San Judas se acuerde de nuestras peticiones. Miguel, no me olvido de tí, cual novio solicito a la salida de la iglesia, jaja. La noche llegó, con ella el cansancio, pero el corazón lleno de satisfacción, por ese hermoso día. La gaviota debía de remontar vuelo, solo que esta vez, su equipaje iba repleto de encuentros, risas, cafés de tardenoche, perdidas en el laberinto y un hasta luego. Gracias a todos por la acogida que me disteis. Un beso. Brezal.

ES CAPRICHOSO EL AZAR



Fue sin querer...
Es caprichoso el azar.
No te busqué
ni me viniste a buscar.
Tú estabas donde
no tenías que estar;
y yo pasé,
pasé sin querer pasar.
Y me viste y te vi
entre la gente que
iba y venía con
prisa en la tarde que
anunciaba chaparrón.

Tanto tiempo esperándote...

domingo, 17 de febrero de 2008

SABADO ,BUSCANDO EL CIELO


Cuando salí hace años de allí deje el alma prendida de un árbol del Paseo del Prado. Ayer fui a buscarla, la descolgué, y la metí en mi bolso y pasee con ella ante la lejana mirada del rey Neptuno y la curiosidad en los ojos de la aún somnolienta diosa Cibeles, entre cuyos méritos se encuentra predecir y provocar éxtasis.
Eso del éxtasis no me ha librado de una buenas agujetas hoy, dicho sea en honor a la verdad.
Esa máñana la diosa se despertó fria y asombrada ,junto a ella sus fieles leones Melaión y Atalanta ,que fueron condenados por su gran amor a tirar del carro de la Diosa, que diran ellos –Que importa la forma si en el castigo está la bendición.Zeus al castigarlos les dio el don de vivir juntos la eternidad.
Frente a la Cibeles el banco de España se convirtió en punto de referencia de sonrisas, encuentros, las ondas de los móviles acababan y empezaban allí.
Dicen que ----De Madrid al cielo. Pero olvidan decir el trayecto para llegar a él, no dicen que hay que subir por la calle Alcalá para llegar al Sol.


Si ayer pasaste por allí no verías chulapas ni chulapos, se llenó la calle de colores verdes y rojos con el alma azul y el corazón vestido de amarillos, no había nardos sino banderas no había música de organillo sino de pitos y alguna que otra música de pasodoble en lugar del chotis.
Dicen que es imposible llegar al Sol, pues llegamos, vimos y vencimos.
Después de decir adiós al astro rey las mariposas del estómago se tornaron humanas y nos fuimos calle abajo al encuentro de un lugar donde saciar la sed y el hambre.
Nos entretuvimos en manosear a los leones sin nombre que flanquean el Palacio del Congreso.
Tras llegar al Madrid literario,pasando de Lope y Quevedo para llegar a Cervantes ,nos desplazamos al norte para comer un buen lacon con grelos y unas filloas rellenas flambeadas en Casa Pereira.( hay que ser lelo “postal”de ser galego e ir a Madrid a comer lacon jjejjeje) Hubo quien comió la suyo, lo de al lado y lo de mas allá con un estómago sin fondo.
Jartos de comer y con la barriga llena nos fuimos caminando por Huertas ,llegando a Sta Ana y no dejando escapar al pobre barrendero ,que adornamos con la gorra del Limpia y al que hicimos el honor de quedar inmortalizado en una foto con nuestra compañía. Tampoco pudo escapar el pobre Pluto de la Plaza mayor de Mordisquitos ajenos, mientras una carterilla sin maleta buscaba ansiosa su chupete en la iglesia de la Virgen de la Cabeza. Espero que San Judas Tadeo oiga nuestras Súplicas pues nos ofrecimos ante el con devota y EXPECTANTE devoción.
Para relajarnos nos fuimos a la Cafetería de Oriente, frente al Palacio para tomarnos un té, allí existe un buzón dorado e hicimos desistir a Cibe de perder la cabeza por el hueco de la escalera, mientras Brezal es escondía en el laberinto.
Cuando ya nuestro cuerpo pedía caña nos fuimos a Preciados a una cervecería esperando que terminara la noche .Cuando nos dimos cuenta el tiempo se echó encima y nos despedimos de Cibe y Maien intruduciendonos en la entrañas de la tierra para volver a las sombras.


Pero……antes …….volví a liberar mi alma, la saque de mi bolso y la deje libre de volar al lugar donde pueda volver a encontrarla

.Y es que de Madrid......al cielo ......pero paseando por la calle de Alcala.

http://es.youtube.com/watch?v=tD9ynlRx0E0

miércoles, 13 de febrero de 2008

Las bragas que te compre



Me moria por ponerla,gracias por decirme como jjejeeee.

De agujeritos,
te voy a comprar unas bragas,
De agujeritos,
te voy a comprar unas bragas.
De agujeritos..........

lunes, 11 de febrero de 2008

SOMETHING STUPID

>Hasta que creas que tienes tiempo

Para pasar una noche conmigo.

Y si vamos a algún lugar a bailar,

Sé que cabe la posibilidad

De que no salgas de allí conmigo.

Después visitamos un tranquilo y pequeño lugar

Y tomamos un trago o dos.

Y luego yo lo arruino todo

Diciendo algo estúpido,Como 'Te amo'.

Puedo verlo en tus ojos

Que desprecias las mismas palabras de siempre

Que escuchaste la noche anterior.

Y aunque es sólo una línea para ti,

Para mí es verdad,Y nunca pareció más acertado.

Practico todos los días

para encontrar algunas líneas ingeniosas para decir

Para hacer que el significado se haga realidad.

Pero luego creo que esperaré hasta más tarde en la noche,

Y esté solo contigo.

El momento es apropiado.

Tu perfume llena mi cabeza.

Las estrellas se ponen rojas.

Y oh, la noche es tan azul.

Y luego yo lo arruino todo

Diciendo algo estúpido,Como 'Te amo'.Te amo...

domingo, 10 de febrero de 2008

MI OSITO

Ya decía yo que no podia descansar en domingo.
Mi osito me reclamaba .El a veces se siente así un poco mimosote y perdido asique he dedidido construirle un trono de girasoles.Se ve lindo ¿verdad?

El girasol es una planta que siempre gira en busca del sol, como nosotros precisamos del afecto ,de la brisa de la amistad. Muchos permiten que la dejadez ahoguen las ganas de buscar la luz debilitandose día tras día como una planta mustia sin vida , dejándose enredar en el zarzal de de la desidia .
Pero, ¿qué sucede con nosotros cuando nos encerramos en la oscuridad de la depresión o de la melancolía y así permanecemos por voluntad propia?.
Es preciso que imitemos al girasol. Que busquemos siempre la luz, incluso cuando la oscuridad insistan en rodearnos. Que busquemos la amistad cuando nuestras fuerzas se debiliten .
Cuando nubes negras cubran con oscuro manto el horizonte de tus esperanzas, la depresión te asedie el alma, imita a los girasoles y trata de respirar el aire puro. Cuando los girasoles cuajados de pipas agachan la cabeza ,y todo parece morir.
Piensa que duermen y sueñan que miran al sol.
Al final del sueño, al amanecer, abrir sus coronas, reencontrarse y sentir su calor.

No encontré palabras para darte ,solo te puedo regalar compartir contigo La Primavera, y que ésta te ofrezca un nuevo ciclo sin pensar que puede ser una quimera.

sábado, 9 de febrero de 2008

MANUAL DE ABRAZOS

Manual para dar un abrazo :
No es fácil aprender, no voy a engañaros, requiere tiempo, dedicación y sobre todo haberse equivocado muchas veces.
No os desesperéis, poco a poco irá saliendo, sin forzarlo.
Dar un abrazo es como escuchar el cuerpo del otro, aunque sea difícil de oír o aunque no estemos preparados para oírlo. .
Si tienes paciencia y te esfuerzas aprenderás la presión exacta que tienes que ejercer con cada uno.
Muy complicado, ya lo sé, pero no te angusties si no te sale a la primera. Las cosas no salen a la primera, y mucho menos los abrazos. No avasalles, deja que el otro cuerpo se acomode en tus brazos. Si piensas que tu abrazo puede molestar o hacer al otro sentirse incómodo mejor no darlo.
No es como un beso, un beso lo puedes dar en casi cualquier ocasión. Con los abrazos es diferente, poco a poco irás notando que salen solos en los momentos adecuados.
Bien, otra cosa que es importante saber es aprender a tener paciencia. Diferentes cuerpos tienen tiempos diferentes, y si a unos les basta un rápido apretón, seguro, firme, confiado... otros necesitan dejarse caer poco a poco sobre tu pecho, confiar en que vas a sujetarlos, que tu abrazo sirve para no perder el equilibrio.
Dejarse llevar y sin embargo no perder el equilibrio, ya verás qué hermoso cuando lo consigas. No des palmaditas ni pinces la cintura del cuerpo que abrazas, deja que la separación sea natural, rápida o pausada, pero natural.
Después de un abrazo algo se ha transformado, pero haz como si no te dieras cuenta, como si fuera lo más normal del mundo, como si estuvieras acostumbrado a dar abrazos .

dejame abrazar tu cuerpo
dejame ahuyentar tu soledad
deja que tu cuerpo y el mio
vivan en un segundo la eternidad.

UN ABRAZO

MI PUEBLO

jueves, 7 de febrero de 2008

BOLAS SORPRESA

Introducción:Son una mezcla de albóndigas y croquetas. Y son ideales para niños, cumples, picoteo...
Ingredientes:
- carne picada de pollo
- jamón york muy picadito
- queso emmental rallado
- ajo, perejil, sal, pimienta negra
- pan rallado
- un huevo para la masa
- un huevo para el rebozado
- aceite - ketchup, tomate frito, mayonesa... OPCIONAL

Instrucciones:Se pone en un cuenco la carne picada, el jamón york y el queso, a partes iguales. Se añade el ajo, el perejil, la sal, la pimienta negra, un poco de pan rallado y un huevo. Se mezclan bien todos los ingredientes y se deja reposar. Mientras, se bate un huevo, se prepara más pan rallado, y se pone aceite a calentar. Se forman bolas tamaño bocado y se pasan por el huevo batido y el pan rallado. Si se van a rellenar, con una jeringuilla se inyecta la salsa escogida. Muy poquito para que no se salga al freir, y se le vuelve a dar forma con más pan rallado. Se fríen en abundante aceite caliente, pero no humeando pues no se harían por dentro. Se dejan sobre papel de cocina para quitar el exceso de aceite. Se pueden servir calientes, templadas, o frías; y solas, o acompañadas de distintas salsas

lunes, 4 de febrero de 2008

CUANDO ME VOLVI INVISIBLE

A mi bisabuela y mis dos abuelas no les ha pasado lo mismo que a la abuelita de ésta historia.Ellas que a penas viajaron han entrado en el ciber espacio.Seguro que arrugaran el hocico por el atrevimiento de su nieta,pero en el fondo estaran encantadas y riendose las tres alli donde esten,lo que es cierto es que permanece su imagen entre su numerosos nietos,bisnietos,tataranietos....y que se hallan dentro de mi corazon.

Yo no sé en qué fecha estamos ,en casa no hay calendarios y en mi memoria los hechos están hechos una maraña. Me acuerdo de aquellos calendarios grandes, unos primores, ilustrados con imágenes de santos que colgábamos…. Ya no hay nada de eso, todas las cosas antiguas han ido despareciendo .Y yo también me fui borrando sin que nadie se diera cuenta
Primero me cambiaron de alcoba, pues la familia creció, despuse me pasaron a otra más pequeña con mis biznietas, ahora ocupo el desván del patio de atrás.Desde hace tiempo tenia la intención de escribir, pero me pase semanas buscando un lápiz y cuando al fin lo encontré olvide que debía poner.
la otra tarde me dí cuenta que mi voz también había desaparecido. Cuando les hablo a mis nietos o mis hijos no me contestan, todos hablan sin mirarme, como si yo no estuviera con ellos escuchando atenta lo que dicen. a veces intervengo en la conversación ,segura de que lo que voy a decirles no se le ha ocurrido a ninguno y de que les servirá mi consejo ,pero….. no me oyen ni miran ni responden ,entonces llena de tristeza me retiro a mi cuarto antes de tomar mi taza de café ,lo hago así de pronto ,para que comprendan que estoy enojada, para que se den cuenta que me han ofendido y vengan a buscarme y me pidan perdón ….pero nadie viene.
El otro día les dije que cuando me muriera sí me iban a extrañar mi nieto más pequeño dijo “ estas viva abuela”.les cayó tan en gracia ,que no paraban de reir. Tres días estuve llorando en mi curto ,hasta que una mañana entró uno de los chicos a sacar unas cosas y ni buenos días me dijo ,fue entonces cuando me convencí de que soy invisible. Me paro en medio de la sala para ver si aunque sea puedo ser un estorbo o que me miren ,pero mi hija sigue barriendo sin tocarme, los niños corren a mi alrededor, sin tropezarse conmigo.
Cuando mi yerno se enfermó pensé que podría serle útil y le llevé una taza de café que yo misma prepare. El estaba viendo televisión y ni un parpadeo me indicó que se daba cuenta de mi presencia y del té que le puse en la mesita. El café poco a poco se fue enfriando…….y mi corazón con él.
Un día los niños se alborotaron y vinieron a decirme que a la mañana siguiente nos iríamos todos al campo , me puse muy contenta ,¡¡Cuánto hacia que no salía y menos al campo!!!!El sábado fui la primera en levantarme, quise arreglar las cosas con calma, los viejos tardamos mucho en hacer las cosas y no quería retrasarlos. Cuando estaba lista esperándoles arrancaron el coche y desapareció comprendí que yo no estaba invitada tal vez porque no cabía, o porque mis pasos lentos impedirían que los demás corretearan a gusto por el bosque, sentí clarito como mi corazón se encogía la barbila me temblaba como cuando uno aguanta las ganas de llorar.
Yo los entiendo ,ellos si hacen cosas importantes, ríen , gritan ,sueñan ,se abraza y se besan y yo …….ya no se del sabor de los besos .Antes besuqueaba a los pequeños ,pero un día me día mi nieta que acaba de tener un bebe, me dijo que no era bueno que los ancianos besaran a los niños, por cuestiones de salud, desde entonces no me acerque para que no les sucediera nada malo por mi culpa, tengo tanto miedo a contagiarlos


YO LOS BENDIGO A TODOS Y LOS PERDONO..., QUÉ CULPA TIENEN ELLOS DE QUE YO ME HAYA VUELTO INVISIBLE?

sábado, 2 de febrero de 2008

PAULINA RUBIO.TAN SOLA

EL ARTE DE CALLAR

Muchas veces basta una mirada. Una mirada sostenida. Tus ojos sobre los ojos del otro.Adivinar el significado de los brillos. Leer el futuro inmediato más allá de la pupila. Quieres decir muchas cosas, pero aguántate las ganas.Aprieta los labios. Permite que las ideas circulen sin que salgan al exterior.Alarga el espacio entre las preguntas y las respuestas. Deja que los músculos se dibujen en el rostro. Espera una señal de alerta.Mantén la respiración. Piensa que el otro también piensa. Analiza.
EsperaLa economía de las palabras: Una virtud que no es exclusiva de las monjas de clausura. Un juego que practican los que saben hacerse los locos. Los que entienden que no todos los interrogantes necesitan una respuesta.
Que la solución no siempre llega al abrir la boca.¿Por qué decirlo todo? ¿Por qué no conservar en el interior una dosis de lo que se piensa?¿Por qué no convertir en secreto algunas de las ideas que hacen su aparición sin previo aviso, al menos con la ilusión de que el tiempo las madure y las transforme en ideas más duraderas?¿Por qué no entender, de una vez, que la palabra jamás logrará ser tan rápida como el cerebro?¿Y que no todo lo que cruza por la mente puede convertirse en palabras?Entender que también se puede hablar con el gesto.Que… el silencio a veces grita.Se guarda silencio en los hospitales, en las salas de velatorios,en los actos solemnes… Se guarda silencio por pudor, por respeto, por dolor…Se guarda silencio por el dolor que es incapaz de convertirse en llanto.Silencio cuando el llanto se agota, y agota al que llora..
Habría que aprender a callar sin otro motivo que la propia voluntad.Callar para escuchar. Callar para mirar.Callar para aprender. Callar para callar.Callar, para convertir el silencio en un cómplice.Para saber si el eco existe. Callar, porque no todo lo que nos conviene escuchar nos lo dicen al oído, con la intimidad de una confesión, con el volumen de un grito, con el acento de las grandes revelaciones.Callar, para comprender que el silencio es el antifazde los sonidos más hermosos…
Manejar el silencio es más difícil que manejar la palabra. (Clemenceau)
Autor Desconocido.
Totalmente de acuerdo ,hay personas que cree son sincerisimas diciendo todo lo que le llega a la boca.A veces las palabras no tienen en cuenta los sentimientos ajenos,es mejor hacerlas madurar en el interior y que salgan las justas,las necesarias,las utilizables;que uno se haga cargo del peso de sus propias palabras antes de lanzarlas como escupitajos sobre pecho ajeno.
Porque no todo lo que se dice es verdad aunque uno lo crea así,que las palabras como los colores estan llenas de matices,de sabores,sensaciones,risas y lagrimas.
Se puede decir tanto en un silencio .